Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2018
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 19,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1616 kcal
|
Gras: 48,97g | Prot: 135,05g | Carb: 157,29g.
Colazione: Вода, Банан, Романов Луг Творог 5%. Pranzo: Курица Вареная, Bio Баланс Йогуртовая Заправка Прованские Травы, Оливковое Масло, Помидоры. Cena: Дорадо. Snacks/Altro: Избенка Запеканка Творожная Яблоко с Корицей, Азбука Вкуса Панна-Котта 0 Calories, Рахат Рахат Лукум, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Ehrmann Grand Dessert Vanille, Almette Творожный Сыр с Томатами, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Di più...
|
|
2391 kcal
|
Esercizio:
Ellittica - 56 minuti, Riposare - 15 ore e 4 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sweet6685
|