Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2018
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1277 kcal
|
Gras: 98,34g | Prot: 72,61g | Carb: 31,30g.
Colazione: Bekon (Suszony, Pieczony, Gotowany), Biedronka Awokado, Sałata Masłowa (Odmiana Boston i Bibb), Jajko. Pranzo: Pestki Dyni, Truskawki, Suszone Nasiona Chia, House of Asia Mleko Kokosowe. Cena: Plasterki Szynki ze Sklepu, Światowid Ser Cheddar, Suche Prażone Orzeszki Pistacjowe (bez Dodatku Soli), Bekon (Suchy, Pieczony, Smażony na Patelni lub z Rożna, Gotowany), Czosnek, Szparagi, Cukinia Smażona. Snacks/Altro: Rukola, Sałata Masłowa (Odmiana Boston i Bibb), Oliwa z Oliwek, Biedronka Awokado, Bekon (Suchy, Pieczony, Smażony na Patelni lub z Rożna, Gotowany), Grillowana Pierś z Kurczaka. Di più...
|
Calando 11,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anna_look_88
|