Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2018
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1902 kcal
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Gras: 73,99g | Prot: 63,49g | Carb: 242,35g.
Colazione: REWE American Sandwich, Lünebest Haselnuss, WellMix Whey Protein Vanille, Nestle Caro Landkaffee, Aldi Milch 1,5%. Pranzo: McDonald's Latte Macchiato (Grande), Milbona Schlagsahne, Aerzener Apfelkuchen. Cena: Shisu Sushi Box Akari, Äpfel, 1001 Delights Pide mit Hirtenkäse, Mühlenhof Wiener Würstchen. Snacks/Altro: Gummibärchen, Kaffee, Milch 1,5%, Bahlsen Pick Up!, Lindt Ostereier, Ferrero Überraschungsei, Ritter Sport Schokowürfel. Di più...
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2659 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore e 5 minuti, Lavare i Vestiti - 20 minuti, Lavare i Piatti - 1 ora, Shopping - 3 ore, Dormire - 7 ore, Riposare - 5 ore e 35 minuti, Stare seduti - 4 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sarahraven
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