Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2018
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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855 kcal
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Gras: 35,00g | Prot: 75,92g | Carb: 67,25g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Pranzo: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Приготовленная Брокколи (без Жира). Cena: Приготовленная Брокколи (без Жира), Вареное Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Eco Botanica Зефир. Di più...
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1766 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di yanasavenko693
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