Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2018
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1309 kcal
|
Gras: 39,41g | Prot: 118,53g | Carb: 127,05g.
Colazione: Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Курага, Беллакт Крем Творожный с Изюмом, Bonfesto Рикотта, Сырник. Pranzo: Приготовленная Спаржа (Свежая), Хек Запеченный, Приготовленная Брокколи (без Жира). Cena: Мёд, Березка Сыр Мягкий Припятский, Томатная Паста, Киви, Вареное Яйцо, Савушкин Кефир 0%. Snacks/Altro: Чай с Молоком, Exponenta Active Клубника. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di al_eona
|