Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2018
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1247 kcal
|
Gras: 33,11g | Prot: 68,65g | Carb: 169,63g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Зеленый Лук, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Гречка Отварная, Сливочный Сыр, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Сахар, Савушкин Молоко 3,2%. Pranzo: Оливковое Масло, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Салат из Капусты и Огурца, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Altro: Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец, Плов с Куриной Грудкой. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natali.shalha
|