Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2018
|
84,5 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 32,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2896 kcal
|
Gras: 143,90g | Prot: 73,38g | Carb: 333,40g.
Colazione: Вода, Сгущенка, Геркулес Монастырский. Pranzo: Творожная Запеканка, Картофельное Пюре, Шницель Куриный. Cena: Картофельное Пюре, Жареная Рыба (в Панировке). Snacks/Altro: Хот-Дог, Чай с Сахаром, Зефир, Озерский Сувенир Мармелад Слива, Пончики (Обычные). Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Akostalis
|