Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2018
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77 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1568 kcal
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Gras: 63,42g | Prot: 85,22g | Carb: 167,69g.
Colazione: Schwartau Pura Erdbeere, Philadelphia Balance, Coppenrath & Wiese Bio-Roggenbrötchen. Pranzo: Trockenpflaume, Sellerie, Möhren, Tomaten, Schafskäse, Rama Cremefine 7%, Glenfell Hähnchenbrustfilet. Cena: Milram Frühlingsquark, Rührei. Snacks/Altro: Erdbeerkuchen. Di più...
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peso stabile
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