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3JGupta
Diario
05 mag 18
Diario di 3JGupta, 05 mag 18
Profilo di 3JGupta
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Nota Sucessiva >
Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2018
87,9 kg
Perso fino ad ora:
19,9 kg
.
Rimanenti:
19,9 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 05 maggio 2018:
955 kcal
Gras: 57,35g | Prot: 76,68g | Carb: 35,85g.
Colazione:
Avocados .
Pranzo:
Red Robin Avo-Cobb-O Salad (No Bread).
Cena:
Chicken Breast.
Snacks/Altro:
Silk Soymilk Creamer, Coffee.
Di più...
3414 kcal
Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 15 minuti, Fitbit - 23 ore e 45 minuti.
Di più...
Calando 4,3 kg a Settimana
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good drop!
05 mag 18 da utente:
marshakanady
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Storia del Peso di 3JGupta
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