Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2018
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142,5 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 51,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1233 kcal
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Gras: 60,25g | Prot: 56,32g | Carb: 109,91g.
Colazione: Great Value Pepper Jack Cheese, Great Value Southwest Spicy Mustard, Kroger Romaine Hearts, Great Value Enriched Hamburger Buns, Ham (Whole, Cured, Roasted), Starbucks Mocha K Cup. Pranzo: Great Value Pepper Jack Cheese, Water, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Chicken Salad Spread, Zucchini, Cooked Summer Squash (from Fresh, Fat Added in Cooking). Cena: McDonald's Sweet Tea (Large), McDonald's Big Mac, McDonald's French Fries (Kids). Snacks/Altro: Bai Brasilia Blueberry. Di più...
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4035 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 25 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Shopping - 1 ora, Giardinaggio - 20 minuti, Riposare - 13 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di tweetledee
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