Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2018
|
118,9 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1301 kcal
|
Gras: 78,19g | Prot: 87,40g | Carb: 26,91g.
Pranzo: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Catupiry Requeijão Cremoso, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Ovo. Cena: Hershey's Special Dark 60% Laranja, Vinho de Mesa, Pepino (Descascado), Alface, Bisteca Bovina. Snacks/Altro: Linea Sucralose, Limão, Sococo Leite de Coco Tradicional. Di più...
|
Calando 2,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Akirabds
|