Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2018
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54,2 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 2,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1739 kcal
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Gras: 76,26g | Prot: 87,51g | Carb: 181,29g.
Colazione: Peras, SanCor Queso Porsalut Light, Lactal Pan Lactal Salvado, Cereal. Pranzo: Aceite de Girasol, Zanahoria, Pan de Hamburguesa, Hamburguesa Casera. Cena: Cerdo Asado, Carne Asada, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Ensalada Mixta. Snacks/Altro: Arcor Turrón de Maní, Shimy Chocolate con Dulce de Leche. Di più...
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Calando 5,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di jufaveri123
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