|
капец, всего -200( не ела после 19
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 38,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1539 kcal
|
Gras: 73,49g | Prot: 59,91g | Carb: 166,36g.
Colazione: Коркунов Конфета, Eco Botanica Зефир, Кофе. Pranzo: Белый Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Семечек Стакан Семечки, Простоквашино Творожная Масса с Курагой, Кефир 2,5%, Чай с Молоком, Манная Каша на Молоке. Snacks/Altro: Санта Бремор Масло Лососевое, Хлеб, Чай, Сахар, Манная Каша на Молоке. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|