Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2018
|
52,5 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1152 kcal
|
Gras: 39,92g | Prot: 107,04g | Carb: 90,37g.
Colazione: Mr. Djemius Zero Низкокалорийный Джем Крыжовник, Fit&Sweet Эклеры Творожно-Заварные со Вкусом Пломбира, Valio Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями. Pranzo: Valio Йогурт Натуральный 0,4%, Редис, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Cena: Огурец (с Кожурой), Valio Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Valio Молоко 1,5%, Slim Fruit Slim Jam Клубника, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irsida255
|