Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2018
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49,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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514 kcal
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Gras: 4,45g | Prot: 63,57g | Carb: 55,30g.
Colazione: Watermelon , Fairlife Fat Free Milk. Pranzo: Kirkland Signature Greek Yogurt, Driscoll's Blackberries, Prime Time Sweet Mini Peppers , Grape Tomatoes, Cucumber, Earthbound Farm Organic Baby Spinach. Cena: Asparagus , Potatoes (Flesh Without Skin, with Salt, Boiled) , Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Altro: Nature Valley Almond Butter Layered Granola Nut Bars. Di più...
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2708 kcal
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Esercizio:
Sauna - 30 minuti, Running - 1 ora, Apple Health - 22 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gentiana30
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