Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2018
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
885 kcal
|
Gras: 20,14g | Prot: 90,55g | Carb: 83,73g.
Colazione: Карат Сливочный Сыр Violette, Магнит Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Щедрые Хлебец Ржаной. Pranzo: Лента Безе, Greenfield Чай Черный, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), ВкусВилл Сало Белорусское, Суп Куриный с Рисом. Cena: Greenfield Чай Черный, Правильное Решение Кефир Обезжиренный, Огурец (без Кожуры), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые. Snacks/Altro: Простоквашино Сметана 10%, Стожок Творог Деревенский 0%, Fantelle Безэль, Молочная Благодать Йогурт Клубника-Земляника. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olesi4kasestri4ka
|