|
не буду сильно радоватся😄😄😄 завтра едим в Кисловодск на 3 дня🚗 и опять будет зажорррр!!! надеюсь +++ будут не большими☺
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1327 kcal
|
Gras: 51,72g | Prot: 121,52g | Carb: 95,66g.
Colazione: Кофе с Молоком, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Молочный Комбинат Ставропольский Творог Обезжиренный. Pranzo: Гречка, Семейные Секреты Фасоль Красная Натуральная, Вареное Яйцо. Cena: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Красное, Alpen Gold Dark Темный Шоколад. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mila32071
|