Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2018
|
46,5 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1612 kcal
|
Gras: 61,42g | Prot: 104,18g | Carb: 164,85g.
Colazione: Финик, Molli Творог 1,8%, Мёд, Творог 9%, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая на Фруктозе, Alpro Напиток Соевый со Вкусом Ванили, Кофе (из Молотых Зерен), Лимонный Сок, Малина, Булгур (Вареный). Pranzo: Коровка из Кореновки Молонез 15%, Mission Deli Лепешки Пшеничные Мультизлаковые, Шампиньоны, Куриная Ферма Филе Куриное, Шпинат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Greenfield Зеленый Чай, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Cena: Перекресток Сухари Пшеничные, Мороженое Бананово Клубничное 130 100 30 100, VitaLat Сыр Камамбер, Курино Грибной Маффин 30 6 46 44 3, Булгур (Вареный). Snacks/Altro: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Alpro Soya Соевое Молоко Bio, Merci Ассорти из Тёмного Шоколада. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анна Андреева 1986
|