Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2018
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52,9 kg
Perso fino ad ora: 25,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2242 kcal
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Gras: 157,53g | Prot: 90,94g | Carb: 116,81g.
Colazione: Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Mlekovita Jogurt Naturalny Typu Grecki, Zielona Herbata, Kawa. Pranzo: Develey Sos Czosnkowy, Sos Vinaigrette, Biedronka Mix Sałat z Rukolą, Gyros. Cena: Ser Cheddar, Jajko, Kiełbasa Podwawelska. Snacks/Altro: Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście, Wawel Czekolada Gorzka 90%, Sm Gostyń Mleko Skondensowane Light, Kawa. Di più...
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1511 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di JW1206
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