Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2018
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65 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1382 kcal
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Gras: 48,52g | Prot: 136,32g | Carb: 102,97g.
Colazione: Slim Soliman Datteri, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Myprotein Peanut Butter, Овсяная Крупа. Pranzo: Помидоры, Santa Lucia Mozzarella Light. Cena: Citres Alacce Filettate, Вареное Яйцо, Салат Ромэн или Соз, Морковь, Nixe Tonno al Naturale. Snacks/Altro: Granarolo Ricotta, Milbona Skyr Mirtillo, Красное Яблоко. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Elenanik1
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