Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2018
|
55 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1015 kcal
|
Gras: 45,39g | Prot: 54,75g | Carb: 105,20g.
Colazione: Апельсин, Огурец, Огурец (с Кожурой), Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Поджаренный Белый Хлеб. Pranzo: Слобода Майонез, Теремок Тархун, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Останкино Шашлык из Свинины. Snacks/Altro: Помидоры, Апельсин, Киви. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|