Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2018
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1646 kcal
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Gras: 56,68g | Prot: 56,33g | Carb: 220,86g.
Colazione: Café, Tropicana Jus d'orange avec Pulpe, Harry's 100% Mie Complet, Aldi Beurre 40%, Béghin Say Sucre de Canne, Cora Confiture . Pranzo: Piments Jalapeno, Parmesan (Râpé), Doritos Dippas Nature, Zakia Halal Bolognaise au Boeuf, Casino Sirop de Menthe, Haricots Rouges (sans Sel, Cuits, Bouillis). Cena: Picard Poulet au Curry et au Lait de Coco, Duo de Riz. Snacks/Altro: Nestlé Yaos le Yaourt A la Grecque, Solevita Jus d'orange Bio , Monoprix Bio Jus Pomme Mangue, Nestlé Yaos le Yaourt A la Grecque, St Michel Madeleines au Chocolat . Di più...
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1987 kcal
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Esercizio:
Palestra - 30 minuti, Tapis Roulant - 1 ora, Riposare - 22 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di jazzsago
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