Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2018
|
76 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1917 kcal
|
Gras: 70,49g | Prot: 60,38g | Carb: 277,15g.
Colazione: Tea with Milk, Tea with Milk, Brown Bread, Avocados . Pranzo: Energy Drink, Hard-Boiled Egg , Simonsberg Feta with Herbs, Oil Popped White Popcorn , Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Butter or Sugar Biscuit. Cena: Beef Tripe , Iwisa Maize Meal-Pap, Iwisa Maize Meal-Pap. Snacks/Altro: Clover Gouda Cheese, Apples , Peanut Butter, Brown Bread. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mamaphala
|