Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2018
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71 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2097 kcal
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Gras: 68,13g | Prot: 205,06g | Carb: 143,40g.
Colazione: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Tahu Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Pranzo: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Kangkung, Nasi Putih, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Snacks/Altro: Keripik Pisang, Rebo Kuaci, ABC Minuman Sari Kacang Hijau. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di hanhanhardi
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