Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2012
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48,6 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1747 kcal
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Gras: 93,14g | Prot: 65,61g | Carb: 162,08g.
Colazione: Huevo, Pan Blanco, Mantequilla, Café. Pranzo: Pasta con Salsa de Carne. Snacks/Altro: Salchicha de Carne de Cerdo Fresca, Rebanadas de Jamón, Pan Blanco, Nutella. Di più...
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1844 kcal
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Esercizio:
Esercizio alla macchina (moderato) - 56 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 36 minuti, Riposare - 13 ore e 28 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maria de la Cruz
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