Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2018
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 47,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2657 kcal
|
Gras: 78,88g | Prot: 153,53g | Carb: 337,91g.
Colazione: Морковь, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Мёд, Сахар, Вкуснотеево Кефир 1%, Matti Хлопья 4 Злака, Яблоки. Pranzo: Куриное Филе, Шебекинские Макароны Ракушки, Сельдерей, Масло Подсолнечное, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Яблоки, Куриное Филе, Куриный Суп Лапша, Эко Хлеб Хлеб Карельский. Snacks/Altro: Шоколад, Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|