Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2018
|
87,8 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1517 kcal
|
Gras: 67,35g | Prot: 101,29g | Carb: 126,19g.
Colazione: Груши. Pranzo: Смешанные Овощи (Замороженные), Салат Овощной со Сметаной, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Кефир 1%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Колбаса Докторская. Snacks/Altro: Песочное Печенье, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di verga2003
|