Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2018
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77 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1472 kcal
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Gras: 45,21g | Prot: 76,95g | Carb: 134,51g.
Colazione: Gut & Günstig Lachsschinken, Philadelphia Balance, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Xucker Xylit, Aldi Naturjoghurt, Erdbeeren, Rossmann Bio Dinkelflakes. Pranzo: Frosta Tagliatelle Wildlachs. Cena: Äpfel, Gekochtes Ei, granoVita Mandelmus , Mestemacher Eiweißtoastbrötchen. Snacks/Altro: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. Di più...
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peso stabile
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