Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2018
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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868 kcal
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Gras: 26,82g | Prot: 51,97g | Carb: 104,18g.
Pranzo: Moutarde, Beurre, Haricots Verts, Lustucru Riz Long Grain, Blanc de Poulet. Cena: Champignons, Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet, Oeuf. Snacks/Altro: Carrefour Crunchy Muesli Mélange de 4 Noix. Di più...
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2030 kcal
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Esercizio:
Insanity - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dounss05
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