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Não sei o que anda acontecendo, por mais que me esforce, não consigo emagrecer... desanimei da vida...
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62,1 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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926 kcal
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Gras: 31,21g | Prot: 32,89g | Carb: 137,03g.
Colazione: Pistaches, Leven Barra de Cereais Petit Gateau. Pranzo: Aipim (Cozido), Alface, Sopa de Legumes. Cena: Gomes da Costa Salada de Atum com Batata, Maionese, Azeitonas e Salsinha, Taeq Sopa de Legumes. Snacks/Altro: Tomates, Alface, DIA Cream Cheese, Sadia Patê de Peito de Peru, Pullman Rap10 Integral. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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