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E devagar se chega longe!!!
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62,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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888 kcal
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Gras: 46,64g | Prot: 36,46g | Carb: 51,31g.
Colazione: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Pequeno, Café. Pranzo: Queijo Parmesão (Ralado), Molho de Tomate, Abobrinha Refogada, Omelete ou Ovos Mexidos. Cena: Molho de Tomate, Queijo Parmesão (Ralado), Molho de Tomate, Abobrinha Refogada, Omelete ou Ovos Mexidos. Di più...
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1747 kcal
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Esercizio:
Addominali - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di EvelynRMN
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