Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2018
|
78,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2512 kcal
|
Gras: 87,64g | Prot: 220,31g | Carb: 206,50g.
Colazione: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Horeca Select Овсянка, Bell Plantation Арахисовая Паста, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко Легкое 0,5%, Яйцо (Целое), Сыробогатов Сыр Легкий 25%. Pranzo: Optimum Nutrition Whey Protein Isolates (32г), Перловка Отварная, Жареная Говядина (Только Постное), Амилопектин. Cena: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Суп Куриный с Вермишелью, Из Села Удоево Творог 0%, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Altro: Яйцо (Целое), Дижонская Горчица, Авокадо Авокадо, Сыробогатов Сыр Легкий 25%. Di più...
|
Calando 9,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Бацунов Владимир
|