Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2018
|
83,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1789 kcal
|
Gras: 68,39g | Prot: 174,44g | Carb: 112,23g.
Colazione: Печень Говяжья Жареная, Смак Хлеб Кайзер, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиками, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Pranzo: Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиками, Смак Хлеб Кайзер, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Молочная Благодать Творог 9%. Cena: Куриное Филе на Гриле. Snacks/Altro: Наша Маша Кефир 3,2%, Наша Маша Кефир 3,2%, Наша Маша Кефир 3,2%, Медовый Край Мед Цветочный Натуральный, Реалкапс Масло Льняное в Капсулах. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aminova-77
|