Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2018
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1988 kcal
|
Gras: 117,11g | Prot: 54,21g | Carb: 172,44g.
Colazione: Русский Дар Квас, Очаковский Квас, Квас. Pranzo: Черничный Пирог, Салат из Помидоров и Огурцов, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Cena: Фили-Бейкер Торт Бисквитный Тирамису, Цезарь Пельмени. Snacks/Altro: Шоколадное Мороженое, Мороженое. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|