Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2018
|
61 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1534 kcal
|
Gras: 92,13g | Prot: 72,50g | Carb: 100,70g.
Colazione: Чай с Сахаром, Савушкин Сыр Российский Молодой, Печень Трески по Мурмански, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Тонкие Кукурузно-Рисовые. Pranzo: Солянка из Квашеной Капусты., Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макароны Pasta Bonero. Cena: Савушкин Сыр Творожный Сливочный, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры, Карп Запеченный. Snacks/Altro: Snickers Сникерс, Варенье, Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Минскхлебпром Хлеб "Маяк" с Семечками, Сало. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ekaterina-23
|