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Wenig Kalorien, IF, am WE Cafe del Sol
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67,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1482 kcal
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Gras: 57,34g | Prot: 174,69g | Carb: 64,37g.
Colazione: Ananas, Alnatura Kokosöl Nativ, Myprotein Instant Oats, Magerquark, ESN Designer Whey Protein - Vanilla Ice Cream, Milsani Haltbare Fettarme Milch, Eiklar. Pranzo: Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück. Cena: Tomatenmark, REWE Passierte Tomaten, Milbona Gratin-Käse 40 % Weniger Fett, Lidl Rinderhackfleisch Light. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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