Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2018
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82,9 kg
Perso fino ad ora: 6,0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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461 kcal
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Gras: 15,23g | Prot: 33,39g | Carb: 53,97g.
Colazione: Designer Whey Chocolate Protein Shake, Peanut Butter. Pranzo: Pears . Cena: McDonald's Egg McMuffin. Di più...
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2080 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Laura L G
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