Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2018
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67,2 kg
Perso fino ad ora: 39,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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946 kcal
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Gras: 34,81g | Prot: 57,29g | Carb: 112,81g.
Colazione: Té (Infusión), Zumo de Limón, Infusiones, DIA Galletas Maria, Lima. Pranzo: Semillas de Linaza, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo sin Piel, Tomates Rojos, Pepino, Verdifresh Lechuga Iceberg. Cena: Pan Integral, DIA Atún Claro al Natural, Tomates Rojos, Aceite de Oliva Extra Virgen. Snacks/Altro: Pomelo. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elirapallo
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