Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2018
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109,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1220 kcal
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Gras: 97,97g | Prot: 56,04g | Carb: 40,33g.
Colazione: Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Coffee with Cream. Pranzo: Cucumber (with Peel), Egg, Avocados, Ocean's Smoked Oysters. Cena: Kraft Marble Cheese, Olympic Garlic Sausage. Snacks/Altro: Babybel Original, Beatrice Cottage Cheese 2%, Kraft Smooth Light Peanut Butter. Di più...
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2888 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Schillgd
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