Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2018
|
75 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1276 kcal
|
Gras: 32,35g | Prot: 133,20g | Carb: 117,54g.
Colazione: Курага, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Кофе с Молоком. Pranzo: Абрикосовые Джемы и Варенья, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Савушкин Хуторок 1%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Приготовленная Спаржа (Свежая), Хек Отварной. Cena: Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный. Snacks/Altro: Exponenta Active Клубника. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di al_eona
|