Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2018
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66 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2331 kcal
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Gras: 77,13g | Prot: 97,37g | Carb: 308,09g.
Colazione: Nesquik Çikolatalı Süt (250ml), Ala Çiftçi Chia Tohumu, Muz. Pranzo: Pirinç Pilavı, Patlıcan Musakka, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Beyaz Ekmek. Cena: Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş), Pirinç Pilavı. Snacks/Altro: Ülker Çikolatalı Gofret. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di selin7512
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