Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2018
|
114 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 36 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1260 kcal
|
Gras: 62,62g | Prot: 49,75g | Carb: 129,84g.
Colazione: Льняное Масло, Сметанин Молоко 1,5%. Pranzo: Макдоналдс Куриные Крылышки, Куриный Бульон, Говядина Тушеная, Приготовленная Морковь, Цветная Капуста, Редис, Огурец (с Кожурой). Cena: Шпинат, Магнит Сыр Российский Классический, Яичный Омлет. Snacks/Altro: Пастилушка Пастила Фруктовая, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irenkaOOO
|