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f24'9 w56'2 m36'1
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56,2 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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969 kcal
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Gras: 65,34g | Prot: 35,87g | Carb: 61,92g.
Pranzo: Mleko z 2% Tłuszczu, Pomarańcze, Kupiec Kasza Jaglana Ugotowana, Orzechy Laskowe, Cocoa Czekolada Gorzka, Olej Kokosowy. Cena: Cukinia Faszerowana, Pestki Dyni, Marchewki, Czerwone Cebule, Cukinia, Zielona Papryka, Czerwona Papryka, Karkówka Pieczona. Di più...
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1666 kcal
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Esercizio:
Riposare - 7 ore e 29 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Dormire - 8 ore, Supermercato Shopping - 31 minuti. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Humoreska7
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