Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2018
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
936 kcal
|
Gras: 51,33g | Prot: 63,66g | Carb: 51,87g.
Colazione: Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Фруто Няня Пюре Яблоко Малина со Сливками, Кофе, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Простоквашино Зерновой Творог. Pranzo: Roi Thai Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Добряна Сыр Король Артур, Лук, Шампиньоны, Шеф Перекресток Филе Грудки Индейки. Cena: Король Орех Арахисовая Паста с Какао. Snacks/Altro: Fit&Sweet Ароматные Пряники, Протеиновый Батончик XXIPOWER Кокос 10% Протеина. Di più...
|
|
1523 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 6 ore e 21 minuti, Riposare - 16 ore e 39 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di FuntikY
|