Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2018
|
78,6 kg
Perso fino ad ora: 24,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1281 kcal
|
Gras: 61,73g | Prot: 98,53g | Carb: 74,84g.
Colazione: Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семенами Льна и Оливковым Маслом, Фундук, Кофе (Paulig Mokka), Здравушка Сыр Плавленный "Родны Кут", Домашний Зефир. Pranzo: Borges Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Зеленый Лук, Редис, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Плов с Булгура. Cena: Сладкий Красный Перец, Borges Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару). Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VikaKry
|