Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2018
|
80,7 kg
Perso fino ad ora: 19,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2080 kcal
|
Gras: 66,57g | Prot: 215,13g | Carb: 147,59g.
Colazione: Сахар, Перепелиное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Магнит Грейпфрут, Куриное Филе Вареное. Pranzo: Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Котлеты из Индейки, Уха, Жареная Картошка. Cena: Суп Овощной, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pozitronik
|