Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2018
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55,7 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1314 kcal
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Gras: 46,00g | Prot: 127,92g | Carb: 97,51g.
Colazione: Herbalife Barrita de Proteína de Limón, Herbalife Bebida Instantánea de Extracto de Té con Plantas Aromáticas, Herbalife Bebida con Proteínas en Polvo, Herbalife Concentrado Herbal Aloe. Pranzo: Herbalife Barrita de Proteína de Limón, Herbalife Bebida con Proteínas en Polvo. Cena: Ciruela, Hummus, Zanahoria, Sashimi de Salmón, Puré de Verduras. Snacks/Altro: Eroski Lomo Embuchado, Pechuga de Pavo, Philadelphia Philadelphia , Tostadas, Espinacas, Jamón Serrano. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di @sole_y_alber
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