Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2018
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1957 kcal
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Gras: 109,10g | Prot: 88,03g | Carb: 155,43g.
Colazione: Lidl Fijn Volkorenbrood, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Dieetella Dieetella Light. Pranzo: Gekookt Ei, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Lidl Boter Dieet Light, Lidl Fijn Volkorenbrood. Cena: Olijfolie, Vita D'or Fritessaus Original , Lidl Pepersteak, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Aldi Schouderham, Witlof, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Altro: Mora Oven Bitterballen, Oké Pistache Noten, Ekoplaza Pompoenpitten, Bonne Maman Aardbeien Confiture, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Magere Yoghurt, Jumbo Bitterkoekjes, Bolletje Ijs. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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