Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2018
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108,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1140 kcal
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Gras: 81,11g | Prot: 70,60g | Carb: 43,54g.
Colazione: Beatrice 2% Cottage Cheese, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Coffee with Cream, Kirkland Signature Organic Coconut Oil. Pranzo: Ocean's Smoked Oysters, Avocados, Egg. Cena: Chopped Leaf Pegasus Full Salad with Chicken ( Chopped Leaf). Di più...
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2861 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 7,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Schillgd
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