Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2018
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57,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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918 kcal
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Gras: 30,54g | Prot: 40,99g | Carb: 106,58g.
Colazione: 水煮蛋, 瑞穗 低脂鮮乳, 桂格(Quaker) 燕麥片. Pranzo: 義美 紅茶, 空心菜, 滷肉飯. Cena: 糖漿, 紅豆, 芋圓, 豆花. Di più...
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1466 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di akitsueee
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